Tilbage
3 x keto-diæt inspireret aftensmad
Er du nysgerrig på hvad en keto diæt kan gøre for dig, og
vil du gerne have inspiration til nogle retter som er lav på kulhydrat? På
dette madhold laver vi hele 3 forskellige retter som alle er keto-venlige. Der
vil være en masse protein fra bla. kød og grøntsager. Maden er glutenfri og
laktosefri.
Husk en tom bøtte til at tage rester med hjem.
Om underviseren
Underviseren er Rikke, som studerer Ernæring og Sundhed,
hvor hun lærer om madens betydning for vores sundhed. Rikke har valgt at
arbejde som madinstruktør, fordi hun brænder for at dele sin viden og passion
for sund madlavning.
Hun vil gerne hjælpe deltagerne med at få en positiv
madoplevelse og lære dem, hvordan de kan lave sund og velsmagende mad i
hverdagen. Hendes tilgang er praktisk og inspirerende, så alle føler sig trygge
og motiverede. Rikke ser frem til at dele både viden og glæde ved madlavning
med jer, så vi sammen kan skabe gode madoplevelser.
Tilbage
3 x keto-diæt inspireret aftensmad
Er du nysgerrig på hvad en keto diæt kan gøre for dig, og
vil du gerne have inspiration til nogle retter som er lav på kulhydrat? På
dette madhold laver vi hele 3 forskellige retter som alle er keto-venlige. Der
vil være en masse protein fra bla. kød og grøntsager. Maden er glutenfri og
laktosefri.
Husk en tom bøtte til at tage rester med hjem.
Om underviseren
Underviseren er Rikke, som studerer Ernæring og Sundhed,
hvor hun lærer om madens betydning for vores sundhed. Rikke har valgt at
arbejde som madinstruktør, fordi hun brænder for at dele sin viden og passion
for sund madlavning.
Hun vil gerne hjælpe deltagerne med at få en positiv
madoplevelse og lære dem, hvordan de kan lave sund og velsmagende mad i
hverdagen. Hendes tilgang er praktisk og inspirerende, så alle føler sig trygge
og motiverede. Rikke ser frem til at dele både viden og glæde ved madlavning
med jer, så vi sammen kan skabe gode madoplevelser.
Læs hele beskrivelsen
Kursusdetaljer
29. April 2025
Tirsdag, 17.00 - 21.00
1 mødegange
Folkehuset Møllestien Grønnegade 10
Rikke Andersen
25-1172
Opdag også...
24. April
Foredrag: Islamisk feminisme
Torsdag, 19.30 - 21.00
Frederiksgade 78
Louise Rognlien
24. April
Aarhus Synger Sammen: Dårlig smag sange
Torsdag, 19.00 - 21.30
Kulturhus Bunkeren
Fælles aktivitet
24. April
Aarhus Synger Sammen: Dårlig smag sange inkl. middag
Torsdag, 18.00 - 21.30
Kulturhus Bunkeren
Fælles aktivitet
25. April
Samtalekoncert på Gyngen: Kom vi løber og Rasmus Matthiesen
Fredag, 20.00 - 21.30
Frederiksgade 78
Fælles aktivitet
26. April
Hummus workshop
Lørdag, 10.00 - 14.00
Folkehuset Sabro
Rikke Andersen
28. April
Garn for ledige
Mandag, 09.30 - 12.00
Folkehuset Møllestien
Anja Pors Storkholm
29. April
Forløb i afrikansk musik og dans
Tirsdag, 10.00 - 11.30
Folkehuset Møllestien
Flere Lærere
29. April
GARNfællesskabet i Sct. Pauls Kirke
Tirsdag, 18.30 - 21.00
Sct. Pauls Kirke
Anja Pors Storkholm
29. April
Poetisk vandring: Fremtidens Aarhus Ø
Tirsdag, 10.00 - 12.00
Bylageret
Johs Thorst